●10分くらい歩くと足が重だるく前に出ない。脊柱管狭窄症
●朝起きたら首が痛く回らない。寝違え
●階段の昇り降りの時、ひざが痛む。変形性膝関節症など
●ふいに重いものを持ち上げ、腰に痛みが走り動けなくなった。ギックリ腰
●肩が痛くて上がらず頭が洗いづらい、
ブラジャーのホックが掛けられない。五十肩
●帯状疱疹の後、チクチク痛み残っている。
●ジージー、ザーザー、キーンなど耳鳴りがする。
●顔がほてったり、のぼせたり、イライラする。更年期障害
●尿の出、切れが悪い。残尿感。夜頻繁にトイレに起きる。
●便秘や下痢、腸の不調
●最近何もやるきが起こらない、気分がふさぎ込みがち。うつ傾向
●よく眠れない。不眠症